もやしとほうれん草のだし胡麻和え☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
もやしは1分くらい茹でたらザルにあげて冷ましておく。
ほうれん草は綺麗に洗ってから1分茹でる。
茹でたほうれん草は水に晒してから食べやすいサイズに切って水気を絞っておく。
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2
水気を絞ったもやしと、(あまりギュッと絞りすぎるとカスカスになるので加減して下さい)ほうれん草を●で和えたら出来上がり♪
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- 料理名
- もやしとほうれん草のゴマ和え
ななじまる
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たっぷりのすり胡麻で合えましたヽ(・∀・)