みず(山菜)の炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 みずは筋をとりながら一口大に折る。
- 2 糸こんにゃくをザックリ切る。
-
3
鍋に油(分量外)を敷き、肉を炒める。
色が変わったらみずと糸こんにゃくを入れ、●の調味料を入れる。 - 4 みずに火が通ったら完成。、
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