ゴーヤーと紫玉ねぎのツナマヨサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
紫玉ねぎは、薄切りにして塩もみ。
少し置いてから水にさらして、水気を絞る。 -
2
ゴーヤーは、縦半分に切りタネとワタを除く。
半月切りの薄切りにする。
塩少々を入れたお湯でさっと茹でて、ザルにあげて冷ます。 -
3
冷ましたゴーヤーと水気を絞った紫玉ねぎに塩コショウ少々を混ぜる。
そこにツナ＆マヨネーズを混ぜる。
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