チキンのハーブグリル? レシピ・作り方
材料(2人分)
- チキン 一枚
- ハーブミックス 大さじ2
- ナス 二個
- ピーマン、とまと 適量
作り方
- 1 チキンを半分にきり、ハーブミックスをまぶしてなじませる。
- 2 野菜を食べやすくきる。
- 3 フライパンで皮目から焼き色がつくようにやく。
- 4 チキンから油がでるので、それを利用して野菜をやく。
- 5 盛り付けたら出来上がり。
きっかけ
肉がたべたいが、あっさりめが欲しかったので。
おいしくなるコツ
ハーブミックスは岩塩や胡椒にこのみのドライハーブをいれて常備
- レシピID:1950009894
- 公開日:2013/08/09
関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
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