ジャガイモとキャベツのサブジ レシピ・作り方

ジャガイモとキャベツのサブジ
ぷんちゃんだよ
ぷんちゃんだよ
体に優しい味です♪

ヘルシーな人向け。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 にんにくは微塵切り。

    キャベツはざく切り。

    じゃがいもは皮をむいて1/4にカット。
  2. 2 活力鍋に、オリーブオイルをしいて、ニンニクを炒める。

    香りがしてきたら、ジャガイモ・アッケシソウ塩・カレー粉・スパイスはフリフリっと適当に(あれば)軽く炒める。
  3. 3 水・キャベツを加えて、高圧でシュシュっと音がしてきたら、弱火で3分。
  4. 4 圧が下がったら火を入れて、コンソメ・ブラックペッパー・レッドチリペッパーを好みで入れて少し煮る。

きっかけ

大量のジャガイモ&キャベツを一気に料理したくて。

  • レシピID:1950004134
  • 公開日:2011/11/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
料理名
ジャガイモとキャベツのサブジ
ぷんちゃんだよ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る