レンコンと鶏肉のスタミナ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レンコンは皮を剥いて
   大きめにカット
   鶏肉は一口大にカット
   豆苗は豆の部分を除き3等分にカットする。

2. 2

   フライパンにごま油をひき
   鶏肉、レンコンを炒めます。
   (ある程度火が通るまで)

3. 3

   弱火にして☆を加え
   その上に豆苗をのせて
   蓋をして3分蒸します。

4. 4

   蓋を取り、全体を混ぜ
   味が馴染んだら出来上がりです。