ズッキーニと夏野菜ごろっとラタトゥイユ✰ レシピ・作り方

ズッキーニと夏野菜ごろっとラタトゥイユ✰
  • 約30分
  • 300円前後
Tsu2ya8
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野菜を炒めて無水鍋で煮込むかんたん料理

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 茄子、ズッキーニ→半月切り
    玉ねぎ→くし切り
    ピーマン、パプリカ→乱切り
    コーン→そぎ切り
  2. 2 無水鍋にオリーブオイルを入れにんにくチューブ、玉ねぎ、茄子、ズッキーニ、パプリカ、ピーマン、コーンを中火で軽く炒める
  3. 3 トマトホール缶、コンソメ顆粒、パルスィート、ローリエ、ブラックペッパーを入れ蓋をする
    鍋と蓋の間から蒸気があがったら弱火で15分加熱する
  4. 4 時間が経過したら火を止め器に盛り付けると完成
  5. 5 ラタトゥイユを多めに作っておけばアレンジがききます♡♡
    パスタ、オムライスのソース、
    バケットにのせてオープンサンド、ドリア、パエリアなど

きっかけ

生だといっぱい食べれない野菜を 煮ることでたくさん食べれます

おいしくなるコツ

食材の旨み甘み栄養が凝縮されています 温かいままでも冷蔵庫で冷やして食べても おいしいです

  • レシピID:1940021917
  • 公開日:2020/06/13
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カテゴリ
ラタトゥイユ昼食の献立(昼ごはん)夕食の献立(晩御飯)簡単おもてなし料理無水鍋
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