シーフードミックスのアヒージョ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
にんにくは薄切り。
ブロッコリーは食べれる大きさの4房位切る。
エリンギは一口大に切る。 - 2 小鍋にオリーブオイルを1/3量入れる。火にかけ、にんにく、鷹の爪を入れる。
- 3 2に、エリンギ、シーフードミックス、ブロッコリーを入れていく。ぐつぐつしたら、ハーブソルト、を入れ味を整え完成。
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ズボラでもおいしいごはんが食べたい2023/09/04 21:48
おいしかったです！ -
choco47552021/10/30 15:40
ブロッコリーはピーマンに変更。美味しくいただきました♪ -
ミオちゃーん2021/04/14 21:00
シーフードミックスとマッシュルーム学部あったので、作ってみました。ワインに合います♪ -
ともなん2021/03/22 16:31
シーフードミックスとエリンギの代わりにマッシュルーム、残り野菜も入れてみました☺️
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