チシャの炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 チシャを食べやすい大きさにちぎり、シメジをほぐし、ピーマンを細切り、人参を薄切り、しょうがをおろす
- 2 材料のしょうがから下を混ぜ合わせる
- 3 フライパンに油を熱し豚・人参を炒める
- 4 火が通ったらピーマンを加えシメジを加える
- 5 混ぜておいた調味料を加え沸騰してとろみが付いたらチシャをくわえ出来上がり
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おいしい～