☆OSARU家のカレー☆ レシピ・作り方

☆OSARU家のカレー☆
【osaru☆mama】kinako
【osaru☆mama】kinako
大体OSARU☆mama家のカレーはこんな感じ♪
具を小さめにした方が子どもが食べやすいです。
本格カレーもいいけど手軽に作りたい時のカレーはこれ♪

材料(6人分)

  • 合挽き肉 350g
  • 玉葱 大1個
  • 人参 小1本
  • パプリカ 大1/2個
  • ほうれん草 適量
  • ニンニク 2かけ
  • 醤油 大さじ1
  • サラダ油 適量
  • 塩・胡椒 少々
  • 市販のカレールー 半箱
  • カットトマト缶 1缶
  • 500cc

作り方

  1. 1 野菜は小さめのさいの目切り。
    パプリカはあとでいれるので分けておく。
  2. 2 鍋に油をひき、ニンニクみじん切りを入れて火にかける。
    今回はあらびきガーリックで代用してます。
  3. 3 あったまったら、まず合挽き肉をいれ、塩・胡椒で軽く味をつけ、肉の色が変わったら、玉葱・人参を投入。
  4. 4 よく炒められたら、トマト缶を投入。そして水を入れ、沸騰したら灰汁をとり、蓋をし弱火~中火で15~20分くらい煮ます。
  5. 5 パプリカを入れ、カレールーを入れて、かき混ぜながらルーを溶かす。
    (パプリカは火を通しすぎると味が強く出るので後入れです。)
  6. 6 最後に茹でたほうれん草をカットして投入~。
    なかったら冷凍のほうれん草適量でもOK。
    最後に醤油を大さじ1を隠し味に。。。
  7. 7 お好みでニンニクのすりおろしやハチミツを足しても♪少し煮こんだら・・・
    ごはんに乾燥パセリを散らして、盛り付けたら完成♪

きっかけ

こどもが食べやすいように野菜は多めの小さめ、肉は挽き肉、にしていたらこのような形になりました。 ニンニクきかすのはパパの好みかな♪ 醤油を少し入れるのは実家の母からきいてなんとなくいつもf(^^)

おいしくなるコツ

トマト缶の水分や野菜から出る水分もあるので、市販ルーに記載してある水分量より少なめにする!! 野菜のほかに木の子など入れても・・♪ ニンニクきかせて食欲up♪

  • レシピID:1940005332
  • 公開日:2012/11/17
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