これ助かります。自家製鶏五目ご飯の素！ レシピ・作り方
材料（10人分）
作り方
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1
ゴボウは粗みじん切りにし、水に漬ける。
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2
人参、あく抜きした蒟蒻をみじん切りする。
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3
胸肉は、細かく切り
フライパンにサラダ油を入れサッと焼く。
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4
鶏胸肉に火が通ったら人参、ゴボウ、蒟蒻を入れて炒める。
野菜がしんなりしたら⚫️を入れ煮る。
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5
一煮立ちしたら蓋をして放置。
具材が冷めたら、
フリーザーバッグに入れ空気を抜いて冷蔵庫へ。
-
6
解凍して炊く手順は鶏五目ご飯はやっぱりおこげが最高！のレシピをご覧下さい。
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