お弁当にも使えるシンプルな、本格ガパオライス! レシピ・作り方

お弁当にも使えるシンプルな、本格ガパオライス!
  • 約15分
  • 300円前後
バイキンマンが好き
バイキンマンが好き
お弁当にも使えて、
冷凍させておけば1ヶ月くらい持ちます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎ:1個
    を、みじん切りにします。
  2. 2 ピーマンorパプリカ:2個
    を細切りにします。

    ※今回は、なかったので使っていません。
  3. 3 鷹の爪:2本
    を輪切りにします。
  4. 4 フライパンに、
    ごま油をひき、
    3
    にんにくチップ:5g
    を香りが出るまで弱火で炒めます。
  5. 5 4に、
    1
    豚挽肉or鳥挽肉:300g
    豆板醤:小さじ1
    を加えて炒め、
    豚挽肉に火が通ったら、
    2
    わ加えて、更に炒めます。
  6. 6 5の間に、
    ナンプラー:大さじ1
    オイスターソース:大さじ1
    砂糖:小さじ1
    を混ぜ合わせておきます。
  7. 7 5に、
    6
    を加えて、更に炒めます。
  8. 8 お皿にそれぞれ、
    ご飯:4膳
    を盛り付けて、
    7
    を添えます。
  9. 9 玉子:4個
    で、目玉焼きを作り、
    8にそれぞれ盛り付けたら、
    完成です!

きっかけ

大学生時代から多国籍料理をよく食べていて、大学生の時から作ってました。

おいしくなるコツ

玉子は半熟の方が美味しいです。 辛目が好きな方は、豆板醤か鷹の爪を増やしてください。

  • レシピID:1930019889
  • 公開日:2020/07/31
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