ナスとレンコンと鶏肉の炒め煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ナスとれんこん、鶏肉は一口大にカットする。
- 2 フライパンにオリーブオイルににんにくチューブを入れて中火にかけナスを入れて2分炒める。
- 3 レンコンと鶏肉を入れて1分炒め、大豆と合わせて置いた★の調味料を入れてさらに1分炒めたら完成。
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