簡単。香ばしいひじきとひき肉の炒めもの レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
今回は指定材料の伊勢志摩産ひじきを使用しました。
-
2
ひじきは水で30分戻す。時間がない時は、600W３分加熱する。（芽ひじきの場合2分）
えのきは1/3にカットする。
-
3
フライパンにごま油とニンニクを熱し、ひき肉を炒める。
-
4
３にえのきを加え炒める。
-
5
えのきに火が入ったら、ひじきを加え、☆を加え強火でさっと炒め完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ひじきの炒め物
シナモンカール
つくレポありがとうございます⭐
料理好きな管理栄養士です。
料理する時間がない方の気持ちすごくわかります！
簡単なレシピ中心です。
ブログもやっています。
http://ameblo.jp/rooney-ferdinand
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
