オーブンで簡単に〜!甘辛い茄子のはさみ焼き♡ レシピ・作り方
- 約30分
- 500円前後
材料(2人分)
作り方
- 1 茄子を横半分に切る。それを縦に半分に切り、それをまた半分にスライス。皮側の両端2枚は安定を良くするため皮を削ぎ切り。皮は、写真の右側のように細く切る
- 2 1で細く切った皮側の茄子はみじん切り
- 3 ミンチとみじん切り茄子と塩をきれいな袋で、揉んで馴染ませる
- 4 耐熱皿に1のスライスした茄子の半分をしき、3をのせ、残りの半分の茄子をのせてはさむ
- 5 オーブンに入れて15分ほどこんがりと焼く
- 6 ☆のタレ材料をカップで混ぜて、焼けたナスに回しがけ
- 7 6の耐熱容器をレンジ600w1分〜2分加熱して完成
- 8 お皿にレタスをしき7を盛り付けて召し上がれ〜
きっかけ
ナスのはさみ揚げをお惣菜コーナーで見たので、家でもっとヘルシーで、簡単に作りたいと思いました!
おいしくなるコツ
味付けは少し薄めですので、ナスの大きさなどに合わせてお好みで加減してね♪
- レシピID:1920033166
- 公開日:2021/07/01
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