玉ねぎドレッシングと蒸し大豆の簡単リラックスサラダ レシピ・作り方

玉ねぎドレッシングと蒸し大豆の簡単リラックスサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
めがねのしし
めがねのしし
玉ねぎドレッシングと市販の蒸し大豆をあえるだけ簡単美味しいサラダ♡リラックス効果が高いと言われる玉ねぎとイソフラボン豊富な大豆は疲れた日に良いかもー!

材料(2ー人分)

  • 玉ねぎドレッシング 大さじ6
  • 蒸し大豆 一袋
  • レタス 二枚
  • 玉ねぎドレッシング材料⭐ ⭐︎
  • 新玉ねぎみじん切り⭐ 一個分
  • 米酢⭐ 100cc
  • 好みのオイル⭐ 大さじ5
  • 砂糖⭐ 大さじ4
  • 塩⭐ 小さじ1

作り方

  1. 1 新玉ねぎドレッシングは別レシピに詳しく書いてますのでご覧下さい。⭐を全て混ぜ一晩置いておいた物です♪
  2. 2 ボウルに1と蒸し大豆を入れよく混ぜる
  3. 3 お皿にレタスを千切ってしき2をたっぷり乗せて完成

きっかけ

簡単美味しいサラダが食べたくて

おいしくなるコツ

水煮でもミックスビーンズでも良いです♪ある物でどうぞ〜♡玉ねぎドレッシングは多めでも美味しいですのでお好みで追加してね。

  • レシピID:1920032966
  • 公開日:2021/07/02
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カテゴリ
大豆お疲れ気味の方5分以内の簡単料理玉ねぎドレッシング新玉ねぎ
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