ʚ♡ɞほうれん草魚肉ソで巻かないオムレツʚ♡ɞ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草をレンジにかけ水に浸し
根を落し、２センチ幅に切る
魚肉ソは細切り煮るし
ボールに、玉子、マヨネーズ、砂糖を入れ混ぜ合わせる - 2 フライパンに油を敷き、中火弱にし、玉子液を入れ数回混ぜ、１度返して、取っ手を外しレンジで４分加熱させ出来上がり
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プニプニちゃ
こんにちわ・・・番茶～～！””
好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ
これでもｗｗ
ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ
ここに記載できるものばかりなのか？？
どうだか？わかりませんが
時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ
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