イカのカレーマリネ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 イカは１㎝程度の厚さに切り、ニンジン、タマネギは千切りにする。
- 2 お鍋にイカ、ニンジン、タマネギ、お水を入れて沸騰させて、かき混ぜながら３０秒程度煮る。
- 3 器に２、カレー粉、お酢、オリーブ油、お砂糖、お塩を入れて混ぜ合わせる。
- 4 ３を冷蔵庫に１時間に叙おいて味を染み込ませる。
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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