ねばねばサラダ レシピ・作り方

ねばねばサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
ぽんこ12
ぽんこ12
ねばねば食材を使ったヘルシーなサラダです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラは茹でてみじん切り、パプリカは薄くスライスする。きゅうりは半月切りにしておく。
  2. 2 ひきわり納豆、納豆のタレ、黒酢、ゴマ油を入れて、全部よく混ぜ合わせたら完成。

きっかけ

ねばねば食材が好きなので、考えました。

おいしくなるコツ

味が足りない場合は、ぽん酢もこさじ1足してもいいです。ゴマも入れても美味しいです。

  • レシピID:1910017856
  • 公開日:2021/08/31
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カテゴリ
オクラ糖質制限・低糖質食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかず納豆
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つくったよレポート(1件)

  • さなべ
    さなべ
    2021/10/26 17:56
    ねばねばサラダ
    コーンも入れてみました。
    美味しいねばねばサラダができました。

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