モロヘイヤの茎炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- モロヘイヤの茎 1束分
- 味ぽん 小さじ1
- オリーブオイル 小さじ1
作り方
- 1 モロヘイヤの茎は3～4cmの長さにカットする。
- 2 オリーブオイルをしいて熱したフライパンに①を入れ、中火で4～5分炒める。味ぽんを回しかけ、全体に馴染んだら、器に盛る。
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- モロヘイヤ
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ノウズミニマム2017/08/15 16:04
キャベツも玉ねぎも！美味しかったです！
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