バニラいちご玄米フレークヨーグルト レシピ・作り方

バニラいちご玄米フレークヨーグルト
  • 5分以内
micoドキンちゃん
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サクサク玄米フレークにバニラシュガー&苺ジャムの甘さのあるヨーグルト♪

材料(1人分)

  • ヨーグルト 100g
  • バニラシュガー 5振り
  • 苺ジャム ティースプーン1強
  • 玄米フレーク 大さじ1強

作り方

  1. 1 ヨーグルトの上に、苺ジャム、玄米フレーク、バニラシュガーを振りかけたら、出来上がり。

きっかけ

花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように、入れてみようかなぁ~と。

おいしくなるコツ

ヨーグルトの種類で、酸味の強さがあるので、ジャムの甘さと、バニラシュガーを微調節して、玄米フレークを増減して、お好みの味にするのが、おいしくなるコツかな。

  • レシピID:1910006071
  • 公開日:2014/09/10
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カテゴリ
ヨーグルトイチゴジャム
料理名
ヨーグルト
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