味噌をからめたキャベツ&ピーマンのお惣菜パン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
①ピーマンのタネを取り乱切りにする
②キャベツを乱切りにする -
2
①ピーマン、キャベツをシリコンスチーマーに入れてフタをする
②レンジ500wで3分ほど加熱する - 3 レンジができたら味噌を加え、ざっくりと混ぜ合わせる
-
4
①食パンをアルミホイルの上におく
②味噌をからめたピーマン&キャベツを食パンの上に広げる
- 5 トースター450wで2分ほど焼く
-
6
白いりごまをふりかけできあがり
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