ピリから＊ツナ水煮と蒸しメークインのサラダ＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
- メークイン(中) 2個
- 水 200cc
- 中華だし粉末 小さじ4分の1
- ツナ水煮缶 1個
- 一味唐辛子 少々
- パプリカ粉 少々
- ケチャップ 大さじ2
作り方
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1
①メークインの皮をむき、細切りにする
②数分水につけたのち水をきる -
2
①シリコンスチーマーにメークインを入れる
②レンジ500wで3〜4分加熱する
③数分そのままフタを取らず蒸らす - 3 メークインにつまようじをさして、やわらかくなっていたらok
-
4
①メークインをお皿に移す
②中華だし粉末を加えてまぜる
②ツナ水煮缶の中身を加えてまぜる
-
5
①一味唐辛子、パプリカ粉をふりかける
②ケチャップで飾りできあがり
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パプリカ粉と一味唐辛子で♪