味噌をからめた人参とキャベツのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんじんを洗って乱切りにする
2. 2 ①にんじんをシリコンスチーマーに入れてフタをする
   
   ②レンジ500wで3〜4分熱する
   
   ③レンジができたらスチーマーのフタを取らず数分蒸らす
3. 3 ①にんじんにつまようじを刺し、やわらかくなっていたら器に移す
   
   ②味噌と合わせて混ぜてなじませておく

   

4. 4 ①キャベツをスチーマーに入れて軽く洗って水をきりフタをする
   
   ②レンジ500wで3〜4分熱する
   
   ③レンジができたらスチーマーのフタを取らず数分蒸らす
5. 5 ①キャベツをお皿に移す
   
   ②キッチンばさみで刻む
6. 6 キャベツと味噌をからめたにんじんを合わせ、まぜる

   

7. 7 白いりごまをふりかけ、できあがり