おからパウダーと豆腐で チーズナン レシピ・作り方
材料（1人分）
- おからパウダー 15g
- サイリウム 5g
- エリスリトール 10g
- しお 1g
- カレーパウダー、シナモンパウダー ひとふり
- とうふ 75g
- ピザ用チーズ 30g
作り方
-
1
粉類を混ぜ合わせ、絹豆腐を粉っぽさがなくなるまでまぜる
生地を伸ばし、チーズを包む。 - 2 フライパンに油をうすく引いて片面5分ずつ蓋をして焼く。
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