電子レンジで小松菜の煮浸し レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
小松菜は3cmほどに切る。
油揚げは
熱湯(分量外)をさっとかけて
縦半分に切ってから1cmほどの
短冊切りにする。
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2
耐熱ボウルに小松菜の葉、油揚げ、小松菜の茎の順番に入れる。
上から調味料を入れて、ふんわりラップをして
レンジで3分加熱する。
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3
取り出して全体を混ぜ、
もう一度レンジ1分ほど
加熱して全体を混ぜて出来上がりです。
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4
温かいままでも、
冷たく冷やしても美味しいです。
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hana1052021/07/08 17:28
参考にさせて頂きました♡ありがとうございました♡
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暑い夏でも火を使わずに栄養満点です。