豆腐の酢豚風ケチャップあん レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豆腐の水切りをする
(キッチンペーパーで包んで600wで2分チン)
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2
○の調味料を混ぜ合わせておく
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3
豆腐を食べやすい大きさに切る
(8等分にしました)
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4
豆腐の表面の水けをふきとり、片栗粉をまぶす
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5
フライパンにサラダ油を中火で熱し、豆腐を並びいれる
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6
焼き色がついたら裏返し、両面焼き色をつける
ころがしながら、全体に焼き色をつける
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7
凍ったままのミックスベジタブル、合わせ調味料を加え、全体をサッと混ぜ合わせたら完成☆
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- 料理名
- 豆腐の酢豚風ケチャップあん
ひらりぃー
夫、2歳の息子の3人で暮らしている30代主婦です☆
普段の食事は魚・野菜料理中心、乳製品なし、できるだけ無添加！！アトピー体質のため(^^;
だけど手軽においしいものを食べたいので、いろいろ研究中です♪
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すみかすみれんげ2023/02/24 19:39
節約料理ありがとうございます！
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