ほうれん草の軸まで使って♥スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナは輪切りにして冷凍しておきます
- 2 ほうれん草は水洗いをし、軸ごと適度な長さに切ります
-
3
ジューサーにほうれん草、バナナ、水を加え、滑らかになるまで撹拌すれば出来上がり♪
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