甘じょっぱくて美味しい麻婆かぼちゃで免疫力アップ♪ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
かぼちゃは種とわたを除いて２cm角に切ります。
-
2
人参、玉ねぎ、椎茸はみじん切りにします
-
3
サラダ油を熱し、挽肉肉を炒め、軽く塩コショウします。色が変わってきたら２の具材を入れ中火で１分程いためます。
-
4
１のカボチャを加えさっと炒めます。
-
5
４に★の水300ccを加え中火にします。
-
6
５に★の水以外の材料を全部加えます。
-
7
６を弱火～中火の間にし３～５分煮込みます。
-
8
カボチャが煮えたら、〇の片栗粉と〇の片栗粉を溶かす水を合わせて加えます。とろみがついたら火を止め、鷹の爪を加えます。
-
9
完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- マーボー豆腐（麻婆豆腐）にんじん
- 料理名
- 南瓜麻婆
杏衣
杏衣◇（mane11）の節約レシピ♪です
皆様のお陰でレシピ閲覧数が1100万回を超えました＾＾ありがとうございます♪
ブログはこちらです♪http://ameblo.jp/setuyaku11ai/
～お願い～
まとめサイト等でレシピを使う場合は、レシピのＵＲＬを記載されますようお願い致します。
無断で画像を使用することは、おやめ下さい。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
免疫力アップの食材でいつまでも元気に