【超簡単】鯖缶チーズグラタン【糖質ゼロ】 レシピ・作り方

作り方

1. 1 鯖缶の水分をよく切って、スキレットや耐熱皿に盛る。鮭缶やオイルサーディンでもOK

   

2. 2 明太子をすきなだけのっけて（なくてもよい）

   

3. 3 マヨネーズをかけて

   

4. 4 チーズをかけて（ここではマンステールをカットしてぶっかけていますが、とろけるスライスチーズで十分です）

   

5. 5 あとはグリル（オーブントースターでもOK）に入れて、焦げ目がつけばできあがり。