簡単 鶏胸肉で青椒肉絲風 レシピ・作り方

簡単 鶏胸肉で青椒肉絲風
  • 約15分
  • 300円前後
ちゃんかお1050
ちゃんかお1050
鶏胸肉で節約。

材料(2.3人分)

作り方

  1. 1 鶏胸肉、ピーマン、玉ねぎは5mm程度の細切りにする。
  2. 2 ビニール袋に①と☆印の調味料を入れてよく揉んで10分ほど置いて味を馴染ませる。
  3. 3 ごま油をひいたフライパンで中火で良く炒めれば出来上がり。
    最後に塩こしょうで味を整えて下さい。

きっかけ

鶏胸肉で節約料理

おいしくなるコツ

鶏胸肉は繊維に対して直角に切ると食感が柔らかくなります。 中火でじっくりあまり触らずに焼いて下さい。

  • レシピID:1890011131
  • 公開日:2017/07/10
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カテゴリ
簡単夕食玉ねぎピーマン鶏むね肉
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