美肌♪ほうれん草とアボカドの和え物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草は塩を入れた熱湯でさっと湯がき、冷水にとって絞ったら２ｃｍに切ります。めんつゆをふりかけておきます。
- 2 アボカドは角切りにして、☆をまぜあわせたものをかけます。
- 3 （１）と（２）を混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしたらできあがり。
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関連情報
- カテゴリ
- アボカド
- 料理名
- 和え物
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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