簡単♪「お弁当」我が家の定番☆春雨の中華サラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ささみは熱湯で1分ゆでて火を止め、蓋をして30分ほど余熱で火を通す。
-
2
春雨は食べやすい長さにカットし、表示通りにもどす。
しっかり水気をきる。 -
3
きゅうりはせん切り。
①のささみは手で細かく裂く。 -
4
ボウルにささみ、きゅうり、春雨を入れ、●の調味料を混ぜ合わせる。
白すりごまも加えて和えて出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
♪管理栄養士ママ♪
２児の子育て中のママです！
毎日3食と主人のお弁当を作っています。赤ちゃんがいるため、料理になかなか時間をあてられない日々ですが、美味しく、かつ、少しでも楽に手抜きに...しながら手作りごはん奮闘中です！
お料理は好きですので、自分のメモもかねて、これから少しずつレシピをアップしていこうと思います^ ^
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
くーまーら2023/06/13 19:59
さっぱりしておいしかったです。
また作りたいです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
手で裂いたささみのふわふわときゅうりのシャキシャキ、春雨のツルツル食感の組み合わせが美味しい一品♡
調味料は覚えやすい大1☆