大人のハロウィン(n꒪꒳꒪n)紫キャベツのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
玉ねぎ、人参はみじん切りして耐熱容器へ入れ、500Wの電子レンジで1分ほど加熱して粗熱を取ります。
ベーコンは粗みじん切りします。
冷凍枝豆は解凍して莢から豆を出しておきましょう。 - 2 紫キャベツは1枚むき取り、アイラップなどの耐熱袋へ入れて500Wの電子レンジで1分30秒ほど加熱し、冷水にとってせん切りし、余分な水気は手で絞りきります。
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3
1の玉ねぎと人参、ベーコン、2の紫キャベツ、サラダ豆を★で和え、1の枝豆を加えて冷蔵庫で軽く冷やせば完成です。
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- キャベツサラダ洋風・デリ風のサラダ
嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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