サッパリ海藻サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ブロッコリーを食べやすい
大きさにカットし
６００Wのレンジで
２分加熱します。 -
2
海藻は、洗って水気を切っておきます。
トマトは、一口大にカットします。
玉ねぎは、スライスします。 -
3
ブロッコリーの粗熱が取れたら
トマトと、わかめを入れたボールに入れます。 -
4
食べる直前に★を全て入れ
混ぜ合わせて
お皿に盛り付けて出来上がりです。
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カロリーオフにひと役かってくれそうなサラダです。