塩麹&ジャマイカ・ミー・クレイジーでグリルチキン レシピ・作り方
材料(もも肉1枚人分)
作り方
- 1 (1)今回使用した「ジャマイカ・ミー・クレイジー」
- 2 (2)余分な脂を取ったもも肉に塩麹とジャマイカ・ミー・クレイジーを振りかけも見込む。
- 3 (3)1時間くらいおいたところ。
-
4
(4)魚焼きグリルで皮目に焼き目がつくまで焼き、裏返して弱火で3分焼く。
火を消してそのまま3分おく。(中まで火が通るように) - 5 (5)一口大に切って盛り付ける。
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関連情報
- カテゴリ
- ローストチキン
- 料理名
- チキングリル
hiromu82
平均年齢68.5歳(このたび計算してみて改めて驚きました!)4人家族の主婦です。
歳の割にはなんでも食べる家族のために毎日食事作りをしています。
最近はなるべく化学調味料を使わない、でも、おいしい料理を心がけています。
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