節約料理‼ブロッコリーの茎と油揚げの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリーの茎 一房分
- 油揚げ 二枚
- 塩、コショウ、醤油、ゴマ油 お好みで。
作り方
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茎と油揚げを短冊型に切ります。フライパンを熱し材料外の油を引き、茎と油揚げを炒めます。塩、コショウし味付け。醤油を入れ最後にゴマ油を入れ炒めて絡めて出来上がりです。
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- カテゴリ
- ブロッコリー100円以下の節約料理
- 料理名
- ブロッコリー茎炒め
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xxx朱夏xxx2012/05/18 15:40
シンプルな味付けで、とても美味しいですね！！
ごちそうさまでした。
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