ルッコラの炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- ルッコラ 1束(44g)
- サラダ油 小1の半分
- にんにくチューブ 小1
- 醤油 小1
作り方
-
1
ルッコラは根元を切り落とします。茎と葉に分けて切り、洗います。
-
2
フライパンにサラダ油小 1の半分を引き1をいれ３０秒炒め、にんにく小1、醤油小1をいれます。
-
3
2を30秒炒めて出来上がりです。
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