ブロッコリーのゆかり青じそ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ブロッコリーは房を切り、洗います。料理用(調理用)保存バックにいれて電子レンジ700wで3分チンし水切りします。※茎は別料理で使います！
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2
青じそは写真の様に思えに切ります。
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3
レモンは写真の様に切ります。
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4
フライパンにサラダ油小1を引き軽く炒め、2と3と醤油小1と半分をいれ強火で２分炒めます。
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5
4にゆかり小3をいれ１分炒めたら出来上がりです。
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レモン、青じそはお好みで量をお決め下さい！
※ブロッコリーは茎も私は全部つかいますが、今回は他の料理で使用の為房のみです。