レンジで簡単トマト煮込みハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルに★を入れ、スプーンでよく混ぜ合わせる。
- 2 耐熱皿に◎を入れ、よく混ぜ合わせたら、先程のハンバーグのタネを2等分し、成形して耐熱皿に入れる。
- 3 ふんわりラップをかけてレンジで5分チン。(600W)
- 4 ひっくり返して再びラップをしチン。(600Wで4分)
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