お弁当のおかず★ご飯泥棒なしっとり鶏胸肉の味噌漬け レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は、ぶつ切りにする
- 2 ポリ袋に調味料を全て入れ少し揉んで混ぜる
-
3
②に①を加えてよく揉み込む
空気を抜いて口を絞り閉じ、1時間以上漬ける - 4 フライパンにサラダ油（分量外）を熱し、③を漬けダレごと入れて、弱火で蓋をして両面焼いて火を通す
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- 味噌漬け
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濃い目のお味付けなので、冷めても美味しい！ご飯がススム！お酒のおつまみにも最高です！！