レンジで簡単♡にらともやしのナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 にらは3cmに切り、にんじんは千切りにする。
-
2
ボールににら、もやし、にんじんを入れ、ごま油をまわしかける。
- 3 2を電子レンジ600wで1分半加熱する。軽くまぜ、さらに1分半加熱する。
- 4 荒熱が取れたら、水気を切り、中華だしを加え、和える。
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