和風バンバンジー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
無添加手作り！家庭料理研究家♪
ちょっと変わったバンバンジー

材料（5人分）

キャベツ
5枚
大根
一切れ
人参
1本
糸こんにゃく
一袋
○卵
2つ
○甘酒
スプーン1
○塩
ひとつまみ
醤油
ひと回し
みりん
ひと回し
ミニトマト
8つ
鶏胸肉
一枚
胡麻油
ひと回し
手作りバンバンジーのタレ
スプーン5-8

作り方

  1. 1
    鶏胸肉を蒸して割いておきます。人参大根は細切りスライスに、キャベツは千切りにします。
  2. 2
    こんにゃくをフライパンでいって、醤油とみりんで味付けします。
  3. 3
    ○を合わせて胡麻油で卵焼きを作って細切りにします。
  4. 4
    お皿にそれぞれ盛って、トマトをのせて、最後にタレをかけたら出来上がりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

バンバンジーが食べたくて

公開日：2018/05/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
バンバンジー

このレシピを作ったユーザ

無添加手作り！家庭料理研究家♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

バンバンジーの人気ランキング

1位 超簡単！おいしい　バンバンジーのタレ　棒々鶏のタレ
2位 鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ
3位 ねりごま不要⭐黄金比タレの特製バンバンジー
4位 秘伝の茹で方で驚くほどの柔らかさ！棒棒鶏
5位 タレがおいしい！ささみで棒棒鶏
6位 しっとり柔らか♡【ささみでバンバンジー】
7位 レンジで　棒棒鶏
8位 胡麻ドレッシングで簡単！棒々鶏のたれ☆
9位 圧力鍋で柔らかもも肉の「蒸し鶏」
10位 棒々鶏～醤油だれ～
バンバンジーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

タレも手作りでヘルシーに♪「バンバンジー」
中華の定番！「酢豚」
お肉やわらか♪「酢豚」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする