離乳食後期♪赤魚と水菜と舞茸入り軟飯☆ レシピ・作り方
材料(作りやすい量人分)
作り方
- 1 赤魚は中まで火が通るまで茹で、皮・骨をしっかり取り除いてほぐす。
- 2 水菜はよく洗ってみじん切りにする。舞茸もみじん切りにする。
- 3 鍋に、ご飯・水・水菜・舞茸を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして蓋はせずに5分程度炊く。
- 4 1でほぐした赤魚も加えて1分程度炊き、火を止めて蓋をして5分程度蒸らしたら完成♪
関連情報
- 料理名
- 離乳食
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