マヨネーズを使わない★ツナ&ポテトサラダ レシピ・作り方

マヨネーズを使わない★ツナ&ポテトサラダ
  • 約1時間
  • 300円前後
セシるん♪
セシるん♪
マヨ無しですが☆ツナの油と豆乳・粉チーズでコクとまろ~感が出ているので充分ですよ♪

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 細く切り、チンした玉ねぎを◎印の合わせ酢とツナで和える。

    人参はチンして一口大に切る。胡瓜は生のまま一口大に切り、人参と共に玉ねぎと合わせ酢の中へ投入します。
  2. 2 チンして茹でたじゃが芋をマッシャーでつぶしボウルへ。

    ヨーグルトから、調味料を順によ~く混ぜていきます。

    ※まんべんなく混ざるように!!
  3. 3 大き目のボウルに入れ、底からかき混ぜる。

    ※ココでは、具材をつぶさないようゴムべらなどでふんわり混ぜましょう。
  4. 4 ラストです!!
    塩・コショーや醤油で、微量調整しながら、味見してください。

    よければ→各自のお皿に☆
  5. 5 すぐ食べても少し寝かせてもおいしいです。

    マヨラーは、たっぷり加えてみては?~どうぞ♪

きっかけ

シンプルに野菜たっぷりで、ハムや卵は無しで☆シーチキンと合わせました。

おいしくなるコツ

玉ねぎの味付けがポイント☆決め手になるのでしっかり味見して調えて下さい。

  • レシピID:1870003794
  • 公開日:2012/05/31
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カテゴリ
その他○○を使わない(材料)
関連キーワード
シーチキン ツナ缶 ポテトサラダ きゅうり
料理名
シーチキンのポテトサラダ
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