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小麦粉だけBPなし簡単チャパティ(ピザ生地・ナン) レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • 薄力粉(小麦粉)

    1カップ(180cc)

  • 1つまみ

  • 砂糖(お好みで。入れなくてもOK)

    小さじ1くらい

  • 50~60cc

  • 油(オリーブオイルがオススメ)

    小さじ1/4

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
小麦粉だけBPなし簡単チャパティ(ピザ生地・ナン)
  • 100円以下

薄力粉と、常備してる調味料だけで簡単。
薄力粉は安いので、節約にピッタリ。
発酵も時間も必要ありません☆

作り方

  • 1

    水と油以外の粉類をぜんぶ、
    ボウルに入れて混ぜ合わせる。

  • 2

    半量の水を加え、
    混ぜ合わせる。
    手に付いて混ぜにくいけど気にしないで。

  • 3

    だんだんなじんできたら、
    少し水を加えて、
    混ぜ合わせる。
    粉っぽさが無くなってきたらOKです。
    (水を入れすぎたらベチャベチャになるので要注意!
    水が足りないくらいが良い)

  • 4

    生地を分割して、
    好きな形に伸ばす。
    薄~く伸ばすのがポイント。
    熱したフライパンに油を馴染ませて、
    焼きます。
    ぷくっと膨らんできたら裏返す。

  • 5

    焦げないように裏返しながら、
    こんがりカリッと焼いていきます。
    中火くらいでしっかり焼いたほうが、
    カリッッとして食べやすい。

きっかけ

主食の節約を考えたとき、
麺や米やパンなどよりも薄力粉が激安だと気付いたからです。
しかも光熱費も安い。

おいしくなるコツ

焦げないように、マメに裏返しながら焼くこと。
完成した生地に油を混ぜ込んでもOKで、
私は油を混ぜ込みます。
生地は薄~く伸ばしたほうがカリッとして食べやすいです。
厚いと、もっちりするけど弾力ありすぎてアゴが疲れちゃいます
(-_-;)

レシピID: 1430005910

公開日:2014.10.10

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つくったよレポート 26件(25人)

  • 2020.12.02

    美味しかったです!

    作っていただいて感謝いたします
    (^-^)/
    ありがとうございます

    お返事を見る

  • 2020.10.31

    美味しく作れました。

    作っていただいて ありがとうございます。
    (* ゚∀゚)
    焼き色がキレイです

    お返事を見る

  • 2020.08.23

    食べかけ写真でごめんなさい!
    カレーを食べようと思ったらご飯が足りず、、ご飯を炊くより早くて助かりました!

    ありがとうございます。
    お役に立てて、とってもうれしいです。
    カレー美味しそうですね
    (^ω^)

    お返事を見る

  • 2020.05.31

    美味しかったです♪

    作っていただいてありがとうございます。 焼き加減や生地の薄さによって食感が変わるので、よろしければ試してみてください(^ω^)

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
小麦粉だけ簡単チャパティ(ピザ生地・ナン)
料理用途
普段の料理 おもてなし おでかけ
関連キーワード
チャパティピザ小麦粉ナン

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