切り昆布糸コン黒豆じゃこの炒り煮 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
切り昆布は水につけて戻し、ザルにあげる。糸こんにゃくは必要に応じてアク抜きし、食べやすい長さに切る。人参と油揚げは細く切る。鍋に油（分量外）を温め、*を炒める。
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2
油が馴染んだら**を加えて煮立たせる。蓋をして弱～中火で汁気が少なくなるまで煮て完成！七味をふる。
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