もやしと油揚げのスタミナ炒め☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 油揚げを湯通しし、1センチ角くらいに切る。にんにくをみじん切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油、にんにくを入れて火にかけ、色がついてきたらもやしを2分ほど炒める。
-
3
油揚げ、酒、オイスターソースを入れて3分ほど炒める。
醤油も入れて混ぜる。
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