ムング豆の和風サラダ レシピ・作り方

ムング豆の和風サラダ
  • 約10分
  • 100円以下
leopoo
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豆カレーに飽きたら

材料(2人分)

  • **ムング豆 大さじ2~3
  • **トマト 半個
  • **シラス 大さじ2
  • **ピーマン 1個
  • *ポン酢醤油 大さじ1.5
  • *亜麻仁油 小さじ1
  • *粉山椒 少々

作り方

  1. 1 ムング豆は軽く水洗いしておく。トマトとピーマンは一口大に切る。*は合わせておく。鍋に水(分量外)たっぷりとムング豆を入れて火にかけ、10分ほど茹でる。
  2. 2 レンズ豆が茹で上がる直前にピーマンも加え、一緒にザルにあげる。**を器に盛り、*を回しかけて完成!

きっかけ

豆カレーに飽きたら

おいしくなるコツ

ムング豆を茹でる際は、蓋をすると吹きこぼれるので気をつけます

  • レシピID:1860015858
  • 公開日:2018/07/12
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