黒オリーブと蒸しダコのパン粉炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
- 蒸しダコ 足1本
- 黒オリーブ 7~8個
- 刻みニンニク 1片
- *ミックスハーブ(タイム、オレガノ等) 少々
- *塩コショウ 少々
- パン粉 大さじ3
作り方
- 1 タコはぶつ切り。フライパンに油(分量外)とニンニクを入れ、火にかける。香りが出たら、タコを加え、*で味付けする。
- 2 黒オリーブとパン粉を加え、パン粉に好みの焼き色がついたら完成!
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- たこ
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